- Aktualności -

Trening EMS w Good Luck Club

25 minut treningu raz w tygodniu, by osiągnąć cel?

Tak, to możliwe!

Trener Good Luck Club Daniel Leszczyński od lat wspiera naszych Gości we wspinaczce na wymarzone szczyty. Jest nie tylko trenerem kulturystyki, lecz również instruktorem personalnym i tenisa ziemnego, certyfikowanym masażystą I i II stopnia, a także instruktorem zajęć korekcyjnych. Uzyskał licencję trenera medycznego i jest absolwentem studiów Fizjoterapia w Sporcie.
To dzięki tym ostatnim Daniel odkrył zalety świata EMS, którymi pragnie podzielić się ze swoimi podopiecznymi!
Co na tym zyskasz?
-> poprawę wydolności fizycznej
-> redukcję tkanki tłuszczowej
-> zwiększoną wytrzymałość mięśniową
-> redukcję cellulitu
-> ujędrnienie skóry
-> zmniejszenie bólu stawów
Dodatkowo, oszczędzasz czas!
Trening EMS trwa jedynie 20 minut, czyli co najmniej 3x mniej niż zwyczajny trening w siłowni!
Szybkie efekty!
EMS jest idealnym rozwiązaniem dla osób, którym zależy na szybkim efektach uzyskanych w stosunkowo krótkim czasie. Pierwsze efekty elektrostymulacji zauważysz już po miesięcy.
EMS jest dla każdego!
Korzystają z niego nie tylko sportowcy, tacy jak piłkarze, czy mistrzowie świata w boksie. Trening EMS jest przeznaczony również dla osób, które dopiero rozpoczynają przygodę z aktywnością fizyczną.
Przeciwskazania
Elektrostymulacja mięśniowa jest bezpieczna, jednak z treningu EMS powinny zrezygnować osoby:
– kobiety w ciąży (nie zbadano dokładnie wpływu impulsów na rozwój płodu)
– osoby ze sztucznymi rozrusznikami serca, gdyż może zakłócać ich pracę
– chorzy na nadciśnienie, padaczkę, cukrzycę oraz miażdżycę.
Masz pytania?
Chcesz poznać więcej szczegółów?
Zapytaj Daniela i dowiedz się więcej!
Tel.: 508333879
Adres e-mail: D.leszczynski@goodluckclub.pl
ODWIEDŹ NAS

GOOD LUCK CLUB

ul. Orzechowa 7

80-175 Gdańsk

(wyznacz trasę)

GODZINY OTWARCIA

PONIEDZIAŁEK-CZWARTEK

całą dobę

PIĄTEK:

00-23:00

SOBOTA:

06:00-23:00

NIEDZIELA:

06:00-00