- Kadra -

Rafał Kołodziejczak

ODWIEDŹ NAS

GOOD LUCK CLUB

ul. Orzechowa 7

80-175 Gdańsk

(wyznacz trasę)

GODZINY OTWARCIA

Poniedziałek-Niedziela:

06:00-23:00

Rafał Kołodziejczak

trener personalny

Trener personalny, specjalizujący się w wielu dziedzinach sportu i medycyny, głównie:
– treningach siłowych
– terapii ruchu
– treningach kobiet w ciąży i po porodzie

Z dużym zaangażowaniem rozwija się na wielu płaszczyznach. Ukończył liczne specjalistyczne szkolenia z zakresu biomechaniki i hipertrofii w treningu, dietetyki i suplementacji, mobility, Kettlebells oraz treningu medycznego i rehabilitacji. Swoją wiedzę czerpie od wielu specjalistów m.in. dr Ryszarda Biernata.
Wolny czas poświęca podróżom, dzięki którym staje się bardziej wszechstronny i otwarty na nowe miejsca, rozwiązania i kultury. Prowadzi aktywny, sportowy tryb życia, uwielbia dobre jedzenie i książki. Bierze udział w wielu szkoleniach i webinarach.

O sobie:

„Świat sportu się zmienia, wraz z nim metody, dzięki którym jesteśmy w stanie osiągać coraz lepsze, szybsze rezultaty. Dlatego stawiam na wiedzę innowacyjną, opartą o zasady biomechaniki, anatomii i medycyny. Treningi personalne przeprowadzam w luźnej, wesołej atmosferze. Kładę duży nacisk na poprawność wykonywanych ćwiczeń.
Jeżeli chcesz się przekonać i wspólnie osiągnąć to, czego oczekujesz najbardziej – zapraszam do kontaktu.”