Przyjdź i trenuj na powietrzu podczas zajęć Outdoor training!

Zapraszamy we wtorki i czwartki o godz. 19:00
w środy i piątki o godz. 6:30
oraz soboty o godz. 17:30

 

Przekrojowy, wszechstronny trening ogólnorozwojowy z dużą ilością elementów siłowych i gimnastycznych. Jeden z najlepszych sposobów na zyskanie idealnie wysportowanej sylwetki i silnych, sprawnych mięśni. Bazujemy na takich ćwiczeniach, jak pompki, podciąganie na drążku, pompki na poręczach, przysiady czy brzuszki.

 

Trening przeznaczony dla każdego. Na zajęciach ćwiczenia dostosowujemy zarówno do początkujących, jak i osób na wyższym poziomie zaawansowania.

 

Zajęcia dla klubowiczów są bezpłatne.
Karty Benefit i Ok System – dopłata 5 zł (do wykorzystania w barze). Osoby spoza klubu – opłata 39 zł/zajęcia.

 

Przyjdź i aktywnie spędzaj z nami czas na świeżym powietrzu!