Fitness Dance to najlepsze porady i sekrety jak znaleźć swój seksapil, grację i wdzięk. Zajęcia dla wszystkich, którzy chcą ujędrnić pośladki, poprawić koordynację i wydolność organizmu oraz spalić nadmiar tkanki tłuszczowej poprzez różne style tańca. Zajęcia dla wszystkich, którzy lubią tańczyć, tańczą lub chcą się nauczyć tańczyć.

 

Korzyści:

• Kształtowanie sylwetki,
• Poprawa sprawności i kondycji,
• Usprawnienie układu sercowo-naczyniowego,
• Lepsze ukrwienie tkanek i mięśni,
• Naturalne działanie eliminujące stres,
• Umiejętności taneczne – poznanie rozmaitych stylów tańca, kształtowanie gracji i płynności ruchów.