Trening obwodowy lub trening stacyjny (obwodowy, circuit) to właściwie sposób zorganizowania zajęć dla grupy osób. Stosując taką formę zajęć, można realizować bardzo różne cele treningowe, od poprawy ogólnej wydolności organizmu po skupienie się na poszczególnych partiach naszego ciała. Odpowiedni trening ogólnorozwojowy dla wszystkich, którzy nie lubią monotonii.

Zajęcia wzmacniające, przeznaczone dla każdego. Nie zawierają elementów choreograficznych.

 

Efekty:

  • Zwiększenie siły i wytrzymałości,
  • Ujędrnione ciało,
  • Wymodelowana sylwetka,
  • Poprawa kondycji.
ODWIEDŹ NAS

GOOD LUCK CLUB

ul. Orzechowa 7

80-175 Gdańsk

(wyznacz trasę)

GODZINY OTWARCIA

PONIEDZIAŁEK – NIEDZIELA

24H na dobę

Odbierz zaproszenie do klubu w Gdańsku

Wypełnij poniższy formularz.

Na podany adres e-mail otrzymasz link do pobrania zaproszenia do naszego klubu w Gdańsku.

Odbierz wejściówkę

Jesteś pewny?

Proszę prawidłowo wypełnić wszystkie pola.

Formularz kontaktowy

Jesteś pewny?

Proszę prawidłowo wypełnić wszystkie pola.

Zostaw swój numer – oddzwonimy do Ciebie

Jesteś pewny?

Proszę prawidłowo wypełnić wszystkie pola.