Trening obwodowy lub trening stacyjny (obwodowy, circuit) to właściwie sposób zorganizowania zajęć dla grupy osób. Stosując taką formę zajęć, można realizować bardzo różne cele treningowe, od poprawy ogólnej wydolności organizmu po skupienie się na poszczególnych partiach naszego ciała. Odpowiedni trening ogólnorozwojowy dla wszystkich, którzy nie lubią monotonii.

Zajęcia wzmacniające, przeznaczone dla każdego. Nie zawierają elementów choreograficznych.

 

Efekty:

  • Zwiększenie siły i wytrzymałości,
  • Ujędrnione ciało,
  • Wymodelowana sylwetka,
  • Poprawa kondycji.
ODWIEDŹ NAS

GOOD LUCK CLUB

ul. Orzechowa 7

80-175 Gdańsk

(wyznacz trasę)

GODZINY OTWARCIA

PONIEDZIAŁEK – NIEDZIELA

24H na dobę

Umów się na bezpłatne wejście do klubu w Gdańsku

Jeżeli nie korzystałeś z naszego klubu w ciągu ostatnich 6 miesięcy, a chciałbyś nas bliżej poznać, wypełnij poniższy formularz.

W ciągu 2 dni skontaktujemy się z Tobą i zaprosimy na bezpłatne wejście do klubu w najlepszym dla Ciebie terminie.

Umów się na bezpłatne wejście do klubu

Potwierdź, że nie jesteś robotem

Proszę prawidłowo wypełnić wszystkie pola.

Formularz kontaktowy

Potwierdź, że nie jesteś robotem

Proszę prawidłowo wypełnić wszystkie pola.

Zostaw swój numer – oddzwonimy do Ciebie

Potwierdź, że nie jesteś robotem

Proszę prawidłowo wypełnić wszystkie pola.