Ogólnorozwojowe zajęcia dynamiczne, przeznaczone dla osób zaznajomionych z postawami treningu fitness. Składają się z dwóch części. Pierwsza z nich to układ choreograficzny wykonywany na stepie w rytm dynamicznej muzyki. Druga część zajęć to trening wzmacniający mięśnie globalne, angażujący zarówno górne jak i dolne partie ciała.

 

Efekty:

  • Poprawa koordynacji ruchowej,
  • Redukcja tkanki tłuszczowej,
  • Polepszenie pamięci mięśniowej,
  • Wzmocnienie mięśni oraz usprawnienie układu ruchowego.
ODWIEDŹ NAS

GOOD LUCK CLUB

ul. Orzechowa 7

80-175 Gdańsk

(wyznacz trasę)

GODZINY OTWARCIA

PONIEDZIAŁEK – NIEDZIELA

24H na dobę

Umów się na bezpłatne wejście do klubu w Gdańsku

Jeżeli nie korzystałeś z naszego klubu w ciągu ostatnich 6 miesięcy, a chciałbyś nas bliżej poznać, wypełnij poniższy formularz.

W ciągu 2 dni skontaktujemy się z Tobą i zaprosimy na bezpłatne wejście do klubu w najlepszym dla Ciebie terminie.

Umów się na bezpłatne wejście do klubu

Potwierdź, że nie jesteś robotem

Proszę prawidłowo wypełnić wszystkie pola.

Formularz kontaktowy

Potwierdź, że nie jesteś robotem

Proszę prawidłowo wypełnić wszystkie pola.

Zostaw swój numer – oddzwonimy do Ciebie

Potwierdź, że nie jesteś robotem

Proszę prawidłowo wypełnić wszystkie pola.