Spinning z elementami treningu funcjonalnego. Trening szczególnie polecany dla osób chcących skutecznie zgubić tkankę tłuszczową oraz wzmocnić mięśnie całego ciała.

Zajęcia rozpoczynamy rozgrzewką na rowerach stacjonarnych, a następnie prowadzimy kilka cyklów, przeplatanych jazdą na rowerze z ćwiczeniami rzeźbiącymi głównie klatkę piersiową, brzuch i pośladki.

 

Korzyści:

  • poprawa kondycji fizycznej,
  • spalanie tkanki tłuszczowej,
  • wzmocnienie mięśni całego ciała,
  • poprawa sylwetki,
  • przyjemna forma spędzenia aktywnie wolnego czasu,
  • zwiekszona odporność na zmęcznie.

 

Zajęcia dla osób na każdym poziomie zaawansowania.

ODWIEDŹ NAS

GOOD LUCK CLUB

ul. Orzechowa 7

80-175 Gdańsk

(wyznacz trasę)

GODZINY OTWARCIA

PONIEDZIAŁEK – NIEDZIELA

24H na dobę

Umów się na bezpłatne wejście do klubu w Gdańsku

Jeżeli nie korzystałeś z naszego klubu w ciągu ostatnich 6 miesięcy, a chciałbyś nas bliżej poznać, wypełnij poniższy formularz.

W ciągu 2 dni skontaktujemy się z Tobą i zaprosimy na bezpłatne wejście do klubu w najlepszym dla Ciebie terminie.

Umów się na bezpłatne wejście do klubu

Potwierdź, że nie jesteś robotem

Proszę prawidłowo wypełnić wszystkie pola.

Formularz kontaktowy

Potwierdź, że nie jesteś robotem

Proszę prawidłowo wypełnić wszystkie pola.

Zostaw swój numer – oddzwonimy do Ciebie

Potwierdź, że nie jesteś robotem

Proszę prawidłowo wypełnić wszystkie pola.