fbpx

Zapraszamy na trening ogólnorozwojowy połączony z jazdą na rowerze spinningowym.

Zajęcia ukierunkowane są na ogólną poprawę kondycji i sprawności, poprawę wytrzymałości i siły, spalanie tkanki tłuszczowej, poprawę koordynacji ruchowej, gibkości i równowagi.

Trening obejmuje proste ćwiczenia, m.in. elementy biegania, przysiady, pompki, podskoki oraz ćwiczenia z obciążeniem. Ćwiczenia wykonywane są po obwodzie, przeplatane krótką jazdą na rowerze w różnych intensywnościach.

Przeważnie pełny obwód obejmuje całe zajęcia.

To nie tylko urozmaicony trening, ale również spora dawka dobrej zabawy! :)

 

ODWIEDŹ NAS

GOOD LUCK CLUB

ul. Orzechowa 7

80-175 Gdańsk

(wyznacz trasę)

GODZINY OTWARCIA

PONIEDZIAŁEK – NIEDZIELA

24H na dobę

Umów się na bezpłatne wejście do klubu w Gdańsku

Jeżeli nie korzystałeś z naszego klubu w ciągu ostatnich 6 miesięcy, a chciałbyś nas bliżej poznać i skorzystać z siłowni, kardio, zajęć fitness i saun, wypełnij poniższy formularz.

W ciągu 2 dni skontaktujemy się z Tobą i zaprosimy na bezpłatne wejście do klubu w najlepszym dla Ciebie terminie.

Umów się na bezpłatne wejście do klubu

Potwierdź, że nie jesteś robotem

Proszę prawidłowo wypełnić wszystkie pola.

Formularz kontaktowy

Potwierdź, że nie jesteś robotem

Proszę prawidłowo wypełnić wszystkie pola.

Zostaw swój numer – oddzwonimy do Ciebie

Potwierdź, że nie jesteś robotem

Proszę prawidłowo wypełnić wszystkie pola.