Zajęcia o profilu ogólnorozwojowym, przeznaczone dla każdego. Nie zawierają elementów choreograficznych. Trening obejmuje wszystkie partie ciała. Polega na wielokrotnych powtórzeniach, dzięki czemu intensywnie wspiera spalanie tłuszczu oraz wzmacnianie mięśni i modelowanie sylwetki. Na zajęciach wykorzystywane są taśmy, hantelki i obciążenia na nogi. Podczas ćwiczeń nie zapomina się o kształtowaniu mięśni ramion, klatki piersiowej, przedramion czy łydek. Trening zawiera także rozbudowaną partię ćwiczeń skupioną na modelowaniu brzucha.

 

Efekty:

  • Poprawa wytrzymałości,
  • Wzmacnianie i rozciąganie mięśni,
  • Zwiększenie poczucia równowagi,
  • Rozwój koordynacji ruchowej,
  • Relaks i likwidacja napięcia mięśni.
ODWIEDŹ NAS

GOOD LUCK CLUB

ul. Orzechowa 7

80-175 Gdańsk

(wyznacz trasę)

GODZINY OTWARCIA

PONIEDZIAŁEK – NIEDZIELA

24H na dobę

PARTNERZY
Odbierz zaproszenie do klubu w Gdańsku

Wypełnij poniższy formularz.

Na podany adres e-mail otrzymasz link do pobrania wejściówki.

Odbierz wejściówkę

Jesteś pewny?

Proszę prawidłowo wypełnić wszystkie pola.

Formularz kontaktowy

Jesteś pewny?

Proszę prawidłowo wypełnić wszystkie pola.

Zostaw swój numer – oddzwonimy do Ciebie

Jesteś pewny?

Proszę prawidłowo wypełnić wszystkie pola.